Если кто-то простудился,

Голова болит, живот.

Значит, надо подлечиться,

Значит, в путь – на огород.

С грядки мы возьмем  микстуру,

За таблеткой сходим в сад,

Быстро вылечим простуду.

Снова будешь жизни рад.

    Эти стихи не шутка, а правда. Если человек знает целебные свойства растений, то ему не нужна аптека. С помощью рационально подобранных продуктов питания можно предупредить любые болезни, погасить только что начавшееся заболевание. Здоровый образ жизни- это не только зарядка,  закаливание, занятия спортом, а еще питание, потому что «мы- это то, что мы едим»- данная поговорка кратко отражает суть проблемы.

     Правильно ли мы питаемся? Эта тема затронута учащимися 8б класса Первомайского центра образования Батыревского района в ходе викторины «Здоровье в саду и на грядке», проводимого в рамках республиканской акции «Молодежь за здоровый образ жизни».

В рамках викторины проведен тест, в процессе которого учащиеся выяснили, правильный ли у них режим питания.

«Пусть у вас возникнут новые вопросы, и вы найдете  на них интересные  ответы. Расскажете об этом  своим  друзьям, знакомым, родственникам. Так пополнится наша группа знакомых с 20 правилами правильного питания и здорового образа жизни,»- отметила в завершение классный руководитель Е.С.Шагулова.